STYRKETRÄNINGSKYDDTILLBEHÖR

KNÄBAND&WRAPS

TILLBEHÖRKATEGORI

Knee sleeves komprimerar och värmer — wraps lagrar elastisk energi för maximala lyft. Skillnaden är mer än nyansskillnad: det är två helt olika verktyg.

SE TOPPVALEN →

SLEEVE ELLER WRAP?

Knee sleeves (neopren, 5–7 mm) komprimerar knäleden, håller temperaturen uppe och ger proprioceptiv feedback. De tillför minimalt med extra kraft. Passar all träning, inklusive IPF-tävling (7 mm max).

Knee wraps spolas runt knäet och lagrar elastisk energi under nedgång — den energin frigörs vid uppgång och kan lägga till 20–50 kg på ditt bästresultat. De kräver hjälp att sätta på och är inte tillåtna i raw powerlifting.

VÄLJ RÄTT

KNEE SLEEVE (NEOPREN)

Passar: All träning, tävling (IPF)

• 5 mm: daglig träning och komfort

• 7 mm: max stöd och IPF-godkänt

• Välj size baserat på knäomkrets, inte klädstorlek

KNEE WRAP

Passar: Maxlyft, equipped powerlifting

• Kräver partnerhjälp

• Ej tillåten i raw IPF

• Lär dig rätt lindningsteknik

129 kr

Via Gymkompaniet SE

SE ALLA TILLBEHÖR →

Hemmagymexperten är en oberoende redaktionell guide. Länkarna ovan kan innehålla affiliatelänkar — vi tjänar en provision om du köper via dem, utan extra kostnad för dig.